Un testo che approfondisce il rapporto fra l'acqua e i bambini fin dai primi mesi di vita, valorizzandone le molteplici potenzialità. Capire la differenza fra saper nuotare ed essere acquatici, ottimizzare la salute fisica con un sano sviluppo psichico, rendere più profondo il legame fra genitori e figli, valorizzare un'età insospettata per un proficuo avviamento all'attività sportiva: questi sono alcuni dei temi del percorso tracciato dagli ideatori del progetto Aquananda, che nasce da vent'anni di esperienza di Boris Guinzbourg in Russia, negli Stati Uniti e infine in Italia. Viene spiegata nel dettaglio la tecnica vera e propria, con una serie di esercizi che spaziano dai primi movimenti in acqua ai giochi, fino all'immersione completa.
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